枕巾，我们每晚亲密接触的卫生盲区？

在快节奏的现代生活中，枕巾作为我们每晚肌肤接触的“伙伴”，往往被忽视其卫生重要性，你是否曾想过，看似干净的枕巾，实则可能藏匿着无数细菌、尘螨和皮屑？

每晚，我们的脸部、头发与枕巾亲密“对话”，不经意间，皮脂、汗液及化妆品残留便悄悄留下痕迹，若不勤于更换清洗，这些污染物将成为细菌滋生的温床，长期下来可能引发皮肤问题，如痤疮、皮炎等。

保持枕巾的清洁至关重要，建议至少每周更换清洗一次枕巾，使用50°C以上的水温以有效杀灭细菌，选择天然材质、透气性好的枕巾，并配合专业的洗涤剂，能进一步减少过敏原的积累，别让这个每日相伴的“小细节”，成为你健康的“大隐患”。

通过定期、正确的清洁方式，我们不仅能守护肌肤健康，还能让睡眠环境更加清新宜人，每晚都能与干净、卫生的枕巾“共舞”，享受高质量的甜梦。